MAS Star Destroyer 25 Snowboard
MAS Peace Keeper 25 Snowboard
MAS Mous 25 Snowboard
MAS Spanner 25 Snowboard
MAS Lote 25 Snowboard
MAS The Tiger 25 Snowboard
MAS Karamel 25
The North Face W Denali Crop
The North Face W Denali Ceket
The North Face W Thermoball Traction Bootie
The North Face W Thermoball Tent Mule V
The North Face M Fine Hoodie
The North Face M Resolve Fleece 1/4 Zip
The North Face W Resolve Fleece Full Zip
The North Face W Resolve Fleece 1/4 Zip
The North Face M Freedom Tulum
The Nort Face W Trend Crop Hoodie
The North Face M Resolve Triclimate Mont - Summit Navy
The North Face W Resolve Triclimate - Dark Sage
The North Face W Resolve Triclimate - TNF Black
Koşu Aksesuarları Nasıl Seçilmeli?
Koşucuların performanslarını artırmak ve keyifli bir deneyim yaşamak için doğru ekipmanı kullanmaları önemlidir. Özellike uzun mesafe koşularında seçtiğiniz aksesuarlar çok önemlidir. Hem ihtiyaçlarınızı karşılayacak hem de koşu sürecinde size ekstra bir zorluk yüklemeyecek sırt çantası gibi seçimleri çok dikkatli yapmakta fayda var.
Koşu Çorapları: Doğru çoraplar, ayaklarınızı korumanın yanı sıra, sürtünmeyi azaltarak kabarcıkları önler. Özellikle koşu için tasarlanmış teknik çoraplar, performansınızı artırır ve rahatlık sağlar.
Bandana: Başınızda teri tutan bir bandana veya nem emici bir başlık kullanmak, gözlerinize ter akışını önler ve konfor sağlar. Ayrıca, güneş ışınlarını engelleyerek sıcak havalarda serin kalmanıza yardımcı olabilir.
Koşu Gözlüğü: Gözlerinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumanın yanı sıra, koşarken rüzgar ve tozdan da koruyan uygun bir koşu gözlüğü kullanmak önemlidir. Ayrıca, özellikle patika koşularında yolunuzu net bir şekilde görmeniz için gözlüklerinizin lensleri renkleri öne çıkarmalı ve daha net bir görüş sunmalıdır. Smith ChromaPop lens teknolojisi bu konuda piyasadaki en iyi lens teknolojilerinden bir tanesidir, daha canlı renkler ve yüksek bir konstrast ile ileri seviye bir görüş sunar. Aynı zamanda gözlüklerinizin kaymaması ve rahatsız etmemesi için kaymaz burun köprüsü ve kulak uçlarına sahip olmasına dikkat edin. Koşularda gözlüklerinizin ağırlığı çok önemlidir özellikle uzun mesafe koşularda bir kaç gram bile büyük fark yaratmaktadır.
(Smith Resolve 23 gram ağırlığı ile mükemmel bir koşu gözlüğüdür.)
Koşu Saati veya Akıllı Bileklik: Koşu performansınızı izlemek ve geliştirmek için bir koşu saati veya akıllı bileklik kullanabilirsiniz. GPS özellikleri, hızınızı, mesafenizi ve rotanızı takip etmenize yardımcı olurken, kalp atış hızı monitörü de antrenmanınızı optimize etmenize yardımcı olabilir. Kullanacağınız kaliteli saat veya bileklikler ile çok daha iyi bir performansa çok daha doğru datalar ile ulaşabilirsiniz.
Su Şişesi veya Hidrasyon Kemer: Uzun mesafe koşuları yaparken, vücudunuzu susuz bırakmamak hem sağlığınız hem performansınız önemlidir. Taşınabilir bir su şişesi veya hidrasyon kemerini kullanarak, suya kolayca erişebilir ve koşunuz boyunca sıvı alımınızı sağlayabilirsiniz.
Koşu Çantası veya Bel Çantası: Koşu sırasında kişisel eşyalarınızı taşımak için bir koşu çantası veya bel çantası kullanabilirsiniz. Bu çantalar, telefonunuz, anahtarlarınız, enerji jelleriniz ve diğer küçük eşyalarınızı güvenli ve kolay bir şekilde taşımanıza olanak tanır.
